Le lundi 26 mai 2008 à 10h, avec l'animateur Thierry Garcia, sur le thème des "régimes avant l'été rythme avec danger?" sur france bleu gard lozère.

Est-ce que le signal de faim est une condition pour la prise alimentaire? Dernièrement, au congrès des TCA de Perpignan, le thème était "pourquoi mange-t-on?". Vaste question à laquelle personnes n'a eu vraiment de réponses. Dans le titre de l'article on comprend l'ambiguité de la prise alimentaire. Prenons des exemples: vous vous retrouvez chez des amis à 16h, et vous sortez de table, mais arrivé chez eux on vous offre une part de gâteau, vous n'avez plus faim, mais par politesse vous prenez une part (après parfois plusieurs refus). Contre exemple, vous êtes en réunion jusqu'à 13h, puis arrivé au bureau vous avez une tonne de paperasse en retard, vous devez vous mettre à la tâche et vous oubliez de manger. On observe que la douleur physique de la sensation de la faim, disparaît (ou s'atténue?). Dans les deux situations, on comprend que le contexte environnemental, social et personnel interviennent de manière différentes. Mais dans les 2 situations, je reste maître de mes choix; dans la première situation on pourrait dire aussi que la personne manque d'affirmation de soi (échec sur le fait de dire non) ou encore le plaisir est trop grand de consommer cette part. Le "régime strict" dit "'il ne faut pas consommer de gâteau! PAS BIEN", le régime des temps nouveaux dit "BIEN AVEC MODERATION", ce qui sont 2 propositions qui ressemble à un fonctionnement dichotomique. Peut-il avoir une autre réponse ? Pour ma part: oui, elle consiste à travailler sur ce que représente le mot manger dans votre bouche et dans votre cerveau. En effet, on ne sait pas encore pourquoi l'on mange. On mange d'abord pour des raisons personnelles. en cours de rédaction

Vous pouvez accéder au site via l'adresse internet suivante: http://www.sudtca.fr Vous allez être re-dirigé vers le site des 3 associations. Bonne navigation.

Finalement on peut faire du sport devant la télé en jouant. Il impressionnant de voir les tournants qu'ont pris les jeux vidéos. D'un côté les jeux cérébraux et de l'autre des jeux pour bouger devant la télé. Malheureusement le côté mesure de la masse grasse du corps aurait pu être évité! Enfin, rien de neuf, on pouvait, comme certains le font du vélo ou du tapis devant la télé. Le côté ludique est présent, dès lors peut-on avoir une recommandation de 30 min de Wii par jour ? Bref, on aura du mal à argumenter que la télé fait encore grossir! Bonne journée

L'hyperprotéiné (animale ou en sachet), le régime sans sucre, sans féculents, dissocié... Bref, si l'on prend la théorie, pour déséquilibrer un statut pondéral, les entrées (aliments) doivent être inférieures aux sorties (dépenses énergétiques). Donc ces régimes ne sont qu'un moyen pour permettre de diminuer les entrées. La question est quand un régime fonctionne? Le mot régime a une connotation négative (noter les mots qui vous viennent à l'esprit, vous verrez qu'il n'y a pas de notions de plaisir). Le régime est une attitude (/comportement) nouvelle, qui par principe, change les attitudes de la personne qui sont considérées comme mauvaises. Encore faut-il que la personne est envie de changer! Dans la notion de régime, il y a la notion de temps: "je fais le régime pendant quelques jours puis après j'arrête". S'arrête-t-on un jour d'ailleurs, une fois que l'on a commencé? Une fois le régime fini les attitudes reviennent ce qui fait dire que le déséquilibre alimentaire n'est pas suffisant pour retrouver un poids physiologique acceptable (hors anorexie). Pour ma part, je pense que l'obésité est dans certaines situations, un symptôme d'un autre problème (bien souvent psychologique). Ce n'est pas le but d'enclencher une psychothérapie mais de mieux comprendre ce qu'il se passe. Je pense qu'il y a des erreurs d'orientations de travail, sur un symptôme d'obésité, on peut trouver une dépression, un TCA, une mauvaise gestion de stress...Alors la PEC devra aussi se concentrer sur les problèmes cachés. Conseil, si vous avez eu des échecs avec les régimes, changer d'attitude et arrêter les régimes classiques pour travailler plus en profondeur. Bonne journée.

http://www.premier-ministre.gouv.fr/chantiers/sante_1113/combattre_incitation_maigreur_59689.html

Ce matin, Me le Ministre Bachelot propose une loi pour les défilé de mannequin pour prévenir de l'anorexie; charte de bonne conduite (pour ne pas inciter à la maigreur), source Itélé. Nous attendons des détails prochainement. A suivre! Le plus important, c'est de former des professionnels, de travailler ensemble, car les structures manquent.

Bonjour, voici le lien de l'association pour les familles, l'entourage et les patients souffrants de troubles du comportement alimentaire. http://web.mac.com/association_act/Association_LACT_/Accueil_du_site.html L'association se lance dans de nombreux projets aux quels vous pouvez adhérer. Vous trouverez le lien aussi du forum.