Bonjour, Nous utilisons des mots au quotidien pour verbaliser nos émotions. Quand cette émotion est difficilement accessible, l'arthérapie peut prendre le relais. Dans un travail de comportement alimentaire, il est important de travailler sur ce système verbal pour exprimer les pensées qui sont associées aux aliments ou à son comportement alimentaire. L'amygdale est un carrefour de toutes ces émotions, pensées. Le traitement de l'information est très rapide, les pensées qui en découlent peuvent être dénomées Pensées Automatiques (PA). en cours de rédaction

Bonjour, Donnez des conseils de bon sens en nutrition est assez facile et s'inscrit dans une démarche positive. Par le fait, que l'on veut que notre interlocuteur soit en bonne santé (certainement un rapport à la vie, être en bonne santé pour mieux vieillir). Pour autant, lorsque ces conseils vont au delà de la démarche de bienveillance, on est dans un domaine de "forcing diététique". Ce système devient polluant! Dans cela j'englobe aussi bien les publicités pour régimes que les personnes qui prônent une diététique excessive. J'en reviens aux cantines scolaires, doit-on imposer des règles, sans discours avec les élèves? Dans mes vieux souvenirs de cantine, on ne me parlait pas de diététique. Il est vrai que certains d'entre nous ont, à l'heure actuelle des problèmes, mais pas tous. Quand je discute avec mes anciens collègues, je repère plus les parcours de vie qui ont engendrés des compensations alimentaires que une mal bouffe. en cours de rédaction

Dans l'émission ligne d'expert avec Thierry Garcia, le mercredi 16 janvier à 10h, nous parlerons des troubles des conduites alimentaires. bonne jounrée